Соцсети и СМИ в одном флаконе — Телеграм надежно обосновался сразу во всех сферах жизни: тут мы работаем, следим за новостями, общаемся с близкими, поддерживаем личные интересы, а время от времени бесцельно листаем ленту.
«Наши дети» подготовили подборку полезных и приятных телеграм-каналов, способных поддержать, вдохновить и успокоить на непростом родительском пути.
Когда нужно мнение специалиста:
Федиатрия — сцена Федора Катасонова, одного из самых известных докмед педиатров России. Доктор четко и структурированно рассказывает о детских болезнях и грамотной реакции на них. Делает он это таким прыгучим и игривым слогом, словно переписывается со старым приятелем из мединститута, так что даже самый тревожный родитель поддается животворящей силе канала и начинает дышать спокойно.
Прикладная польза: Педиатр объясняет, как реагировать на болезни без паники, что делать в распространенных ситуациях (кашель, температура, сыпь). Помогает не тревожно гуглить, а действовать уверенно.
Детская психиатрия — канал про «детскую психиатрию и про все интересное, связанное с развитием и поведением детей и подростков» авторства двух врачей-психиатров, Елисея Осина и Елизаветы Мешковой. Информации много: ссылки на исследования, поясняющие видео и материалы для изучения.
Прикладная польза: Доступно объясняют, как отличить особенности от тревожных симптомов в поведении детей. Помогают родителям понять своего ребенка и не пропустить важные моменты в развитии.
Нейромать — клинический психолог, логопед и мама троих детей Вера Дзюба научно и с юмором объясняет, как ужиться с младенцем, тоддлером и еще-не-первоклашкой. Материал нагляден, структурирован и часто выглядит как инструкция — то, что надо, когда кризис трех лет сбивает всю семью с ног.
Прикладная польза: Публикует конкретные советы по воспитанию малышей, объясняет возрастные кризисы, как справляться с истериками, сонными проблемами и страхами. Все с юмором и научной базой.
Доктор Молодой — врач скорой помощи Дмитрий Молодой максимально доходчиво отвечает на миллион вопросов о детском здоровье и обучает тому, как оказать неотложную помощь: что делать при ложном крупе, как остановить кровотечение, как реагировать на фебрильные судороги. Доктор часто предлагает рубрику «Вопрос-ответ», практически все посты состоят как из текста, так и из коротких видеороликов с субтитрами.
Прикладная польза: Учит оказывать первую помощь, распознавать опасные симптомы. Можно сохранить как «медицинскую шпаргалку» для экстренных случаев.
Домашний Логопед — советы от специалиста, учителя-логопеда, олигофренопедагога. Канал — сокровищница полезных материалов для занятий с детьми и инструкции по применению. Тут и логопедические упражнения, и нейроигры, и занимательные задачки для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Прикладная польза: Дает бесплатные логопедические упражнения, которые можно использовать дома, чтобы развивать речь, память и мышление у дошкольников.
Когда нужно придумать занятия с детьми:
Только детские книги читать — обзоры, разборы, новости от Ани Пивоваровой — бессменного автора канала. О чтении как о процессе, о литературе как о личном — глубоко и тонко. На канале доступна навигация по возрасту ребенка и по издательствам.
Прикладная польза: Канал подскажет, что стоит читать детям разных возрастов: от первых книжек-картинок до серьезных историй для младших школьников. Никаких разочарований и ненужных покупок.
Поделки для детей и Поделкин — дразнилки для очумелых ручек — удержаться невозможно! Свежие идеи необычных поделок с классическим арсеналом канцелярии.
Прикладная польза: Идеи поделок с пошаговыми инструкциями для совместного досуга. Все просто и из подручных материалов. Хорошо подходит для развития мелкой моторики и творческого мышления.
Cartoonas — подборки мультиков для детей и взрослых — настоящие шедевры анимационного искусства. Анонсы, новости, описания — канал помогает ориентироваться в потоке новинок и не упускать из виду хорошие, но незаслуженно забытые мультфильмы.
Прикладная польза: Указаны возрастные рекомендации, жанры, ключевые идеи и даже поводы для разговора после просмотра. Особенно удобно, когда нет времени смотреть самому — можно просто выбрать что-то из свежих или тематических подборок и быть уверенным, что ребенок получит не только удовольствие, но и что-то полезное.
Рисование для всех — канал, вдохновляющий взять в руки карандаш и скупить все краски в художественном магазине. Каждая иллюстрация прорисована поэтапно, так что результат творчества, как правило, превосходит ожидания (по крайней мере, у доморощенных живописцев).
Прикладная польза: Поэтапные инструкции по рисованию — хороший способ как занять ребенка,так и расслабиться самой. Занятия помогут развивать воображение, концентрацию и мелкую моторику.
Развивашки — огромная галерея развивающих занятий: крупная и мелкая моторика, зрительная координация, упражнения на скорость восприятия, реакцию и внимание. Материала хватит, чтобы развлечь всю семью вместе с соседями: от годовалых малышей до веселых бабушек и дедушек.
Прикладная польза: Упражнения для развития внимания, моторики, логики. Много практических заданий для малышей и школьников.
Когда нужно вдохновение и чувство сопричастности:
Merryhomestory | мечтальня — петербургские книжные гурманы — мама Маша и ее шестилетняя дочка Софья — приглашают заглянуть в их уютный мир.
Прикладная польза: Здесь вы найдете обзоры любимых детских книг, идеи для вдохновляющих прогулок, стильные и простые поделки, вкусные сезонные рецепты и немного душевного семейного лайфстайла.
Записки из декрета 2.0 — личный блог мамы двоих детей. Мысли, наблюдения, лайфхаки — будни, знакомые каждой, — честно, без прикрас и оптимистично. Уютная атмосфера и легкий слог дарят ощущение старинной дружбы, словно читаешь не телеграм-канал, а болтаешь с хорошей приятельницей.
Прикладная польза: Эмоциональная поддержка мам, честные истории, лайфхаки. Помогает почувствовать себя не одинокой в родительстве.
Мама в порядке — активное позитивное родительство матери-одиночки. Мысли, планы, находки, рецепты, организация пространства — полноценный билет подглядеть за умной и уверенной в себе мамой.
Прикладная польза: Учит бережному отношению к себе, дает примеры, как организовать быт и поддерживать себя в ресурсе.
Чат заботливых мам — уютный канал, в котором регулярно проходят встречи со специалистами: нутрициологом, консультантом по детскому сну, педиатром, перинатальным психологом и многими другими экспертами. Пространство открыто для обсуждения всех вопросов и проблем: коллеги по декрету поддержат, посоветуют, скинут подходящий мем.
Прикладная польза: Доступ к специалистам, обсуждение важных тем в комфортной обстановке — можно посоветоваться с другими мамами и получить поддержку.
Когда хочется отдохнуть:
KidsTravel — канал о путешествиях с детьми: личный опыт, лайфхаки, отзывы, обзоры стран, рекомендации и подкасты.
Прикладная польза: Подсказки, как путешествовать с детьми безопасно и без стресса. Помогает выбрать маршрут, учесть нюансы.
Мама, я в Москве! Kids — подборка лучших мероприятий, выставок, спектаклей и активностей для детей. Актуальные новости, полезные советы и вдохновение для ярких выходных с семьей.
Прикладная польза: Афиша мероприятий для детей — легко найти, куда сходить с ребенком в выходные. Экономит время и дает вдохновение на семейные выходы. Канал будет интересен не только жителям Москвы, но и тем, кто планирует поездку в столицу с детьми из других городов России.
