Автор: Адриана Имж, психолог, автор группы «Ресурсная психология. Психологическая реабилитация«
Фотография: Jone Reed
Текст содержит триггеры: физическое и сексуальное насилие в семьях. Автор не подразумевает, что все родители трудных детей — педофилы, насильники, не считает ни физический, ни сексуальный абьюз допустимым.
Мы уже знаем, что дети рождаются разными — и не всегда с ними легко.
Проблемы могут быть со здоровьем, интеллектом или эмоциональной сферой. К последним чаще всего относят детей с выраженным негативным аффектом, высоким уровнем тревожности (общей) или чрезвычайно застенчивых (социальная тревожность).
Сегодня мы попробуем рассказать о первых.
Выраженный негативный аффект — это избыточная возбудимость, вследствие которой ребенок на многие процессы, происходящие вокруг, начинает реагировать гневом и раздражением. Ребенок с негативным аффектом похож на обычного ребенка в очень-очень плохой день. Только у него такой день — каждый день.
Он легко обижается и трудно радуется, негативный аффект сохраняется долго и может быть устойчив, а позитивные эмоции проявляются мало и легко исчезают.
Для родителей это обычно означает постоянно несчастного плаксивого, часто очень упрямого и чем-то недовольного ребенка, который вызывает у них устойчивое ощущение полной некомпетентности и беспомощности, на которые родитель начинает реагировать криком, требованиями прекратить и физической агрессией.
К сожалению, есть и еще одна статистика: в таких семьях чаще, чем в любых других, происходит инцест — границы нормальности у взрослого сильно размываются, а ребенок с негативным аффектом на какое-то время от шока становится тихим, и членам семьи кажется, что это то, что нужно, и они заходят все дальше и дальше, на самом деле приближая полную дезорганизацию ребенка.
В воспитании родители, пытаясь превратить такого ребенка в нормального, провоцируют цикл «экстремальное сдерживание — взрыв», который впоследствии приводит к тому, что взрослый человек не может работать и строить отношения. В этом случае ребенок не доверяет ни себе, ни другим и живет в полном хаосе.
Это часто приводит к парасуицидальному поведению, тяжелым формам депрессий, зависимостям, девиантной сексуальной жизни и многим другим неприятным последствиям.
Люди, которые сохраняют негативный аффект дольше раннего детства, сообщают об экстремально жестоком плохом обращении — их уровень травматики в разы выше, чем у детей без подобных проблем.
О чем стоит помнить родителю с высоким негативным аффектом?
— Пока у ребенка есть эти трудности, он не может «просто перестать» — его эмоциональная сфера в разы возбудимей вашей. Грубо говоря, педаль газа реагирует на малейшее дуновение ветра, а педаль тормоза требует веса слона;
— Физические наказания и сексуальные игры взрослого ухудшают состояние такого ребенка и часто инвалидизируют его;
— Авторитетное (то есть уважительное и поддерживающее) родительство снижает уровень дезадаптации;
— Таким детям нужно много валидации эмоций и эмоционального обучения: в таком случае детей постепенно учат распознавать другие эмоции, например, радость, интерес, а также соотносить уровень возбуждения (негативного и позитивного) с ситуацией — здесь помогают различные карточки и игры;
— С таким ребенком родителю нужно много помощи — и при этом очень важно инструктировать помощников, как нужно себя вести и как реагировать.
Судя по исследованиям, девочки чаще страдают от последствий при таких особенностях, потому что мальчиков с подобными трудностями больше терпят и чаще предлагают социально-одобряемые активности с большим выплеском негативных эмоций, например, спорт.