Знаете, я тут выявила один изощренный лайфхак, как сдержать гнев и вымотанность во время детской истерики. Нужно относиться к ребёнку, как к пьяненькому дружку.
Я раньше не понимала этого обращения "дружочек" или "дружок" по отношению к детям. Мне казалось, что такой разговор сразу пахнет нафталином и старушачьими карамельками. И только на днях до меня дошло, что это ок. Вот звонят тебе, что надо забрать с детской площадки подвыпившего друга, упавшего в лужу. Да не вопрос. Ну мычит он там чё-то, ну ерепенится, ну перебрал человек, пошли давай. Или вот хобана, дружище твой пальчиковыми красками покрасил себе волосы в розовый, достал муку и расхреначил по всей кухне, кинул твою пудру в унитаз и безрезультатно ловит её ёршиком. Ну и топорщит же тебя! В этот момент надо тоже представить себя подвыпившим, тогда ты способен на реакцию - как отпустит, мы поржём, а пока я сниму это на видео. Ну или, допустим, ребёнок канючит и снова лезет под футболку в общественном месте, где негде пока что уединиться. Чувааак, как, опять? Я думала это только между нами.
Это переключает вообще весь фокус негативных эмоций. Если к тебе пришел друг домой, ты угостишь, чем есть, ну а если он откажется, точно не станешь запихивать "Жри чё дают". Если человек не в настроении, ни один друг не скажет ему: "Веди себя нормально, задрал уже! Бесит, что ты ноешь!"
При этом я не считаю правильным всё время вести себя с ребёнком, как с другом. Мы не в тех отношениях, чтобы я грузила его проблемами (в том числе эмоциональными) не по годам. Ну а что-то из жизни родителей ребёнку просто знать не обязательно, это нормально. И излишняя откровенность может помешать.
Но этот метод переводит локальный трындец в междусобойчик с яблочным соком и воображаемым вином. Хотя я и не пью алкоголь больше пяти лет, такая игра в снисходительного друга спасает меня от выбивания пробок. Может быть, спасёт кого-то из вас.