Как не скатиться в тиранию и гиперопеку? Эти и другие вопросы мы обсудили с педагогом-психологом, начальником отдела Городского психолого-педагогического центра города Москвы Евгенией Васильевой.
Причины подросткового бунта
Младший подростковый возраст (с 10 до 14 лет) часто называют возрастом негативных проявлений. В этот период человек ищет себя, свое место в обществе, «примеряет на себя» роль взрослого. Может создаваться впечатление, что ребенок по любому поводу идет на конфронтацию с отцом, матерью, учителями, отчаянно отстаивая свое мнение даже по самым пустяковым вопросам.
Для детей этого возраста особенно важно мнение сверстников, которое влияет на выбор увлечений, стиля одежды и поведения. Причина проста: у подростка еще не сформировано критическое мышление, и он не всегда может объективно оценить действия и взгляды компании, с которой ему хочется себя соотносить.
Острые углы возраста
Неужели «трудный возраст» настолько непредсказуем? И так ли нужен контроль за ситуацией? Однозначно, убеждена педагог-психолог Евгения Васильева. Вот лишь часть опасностей и рисков, которые подстерегают подростка:
— Девиантные и асоциальные компании (употребление наркотиков, табака, алкоголя, вейпов, бродяжничество, участие в преступных сообществах);
— Экстремальные увлечения (руфинг (посещение крыш), диггинг и сталкинг (посещение заброшенных мест и подземелий), зацепинг (поездка вне салона трамвая или электрички), паркур (преодоление опасных городских пространств без страховки), экстрим-селфи и т.д.);
— Интернет-сообщества с «двойным дном». С помощью игр и «заданий» подростков втягивают в секты, клубы убийц и самоубийств, сообщества пранкеров, совращают, вербуют террористические организации. Иногда преступники используют детей «втемную», поручая им часть «непыльной работы» — за материальное поощрение что-то где-то спрятать, у кого-то забрать деньги, кому-то передать письмо или посылку. Ребенок по факту оказывается марионеткой, втянутой в торговлю наркотиками или мошенничество.
— Интернет-зависимость, одержимость виртуальной реальностью, компьютерными играми, «жизнь в смартфоне»;
— Отсутствие друзей в реальной жизни и чувство одиночества;
— Буллинг.
Источник: Omar Ramadan / Pexels
Чем привлекают «плохие» компании?
По мнению эксперта, часто именно девиантные компании дают простые ответы на сложные вопросы, провоцируя подростков на совершение безрассудных действий. На фоне тяги к самовыражению подросток, желающий быть «крутым», выглядеть модно, может активно погружаться в субкультуры, делать татуировки, странные прически, выбирать нелепую одежду, рискованные увлечения. Это проще, чем завоевывать авторитет, добиваясь реальных успехов в спорте и учебе.
Семья как ресурс
Ребенок должен знать, что он вам небезразличен, и ваши опасения вызваны исключительно заботой о нем.
«Для человека в любом возрасте семья является важным ресурсом. Необходимо формировать доверительные отношения, практиковать открытое общение, активное слушание, совместное времяпрепровождение, — отмечает Евгения Васильева. — Даже в подростковом возрасте можно найти дело, которым ребенок захочет вместе с вами заниматься».
В семье необходимы принятие и поддержка, трансляция любви, уверена эксперт. «И это не обязательно объятия и поцелуи, а, скорее, знаки внимания в той форме, в которой ребенок их готов принимать. Приведу пример. Я своим детям пишу записки, клею их на шоколадки или другие вкусные сюрпризы, которые можно незаметно положить им в рюкзак или сумку. Они находят эти послания на перемене или на занятиях, и потом пишут мне об этом в смс. Я понимаю, что им приятно. И, как мне кажется, это дарит им ощущение, что мама всегда рядом и готова поддержать в трудную минуту», — рассказывает Васильева.
Гиперопеки быть не должно (она только усугубит тягу к независимости), как и полной неконтролируемой свободы.
Однако интерес к жизни ребенка нужно проявлять не эпизодически, а регулярно. Общение же выстраивать таким образом, чтобы это выглядело не как допрос, а как встреча с близким другом, с которым вы давно не виделись.
И, конечно, ребенок всегда должен быть на связи. Это аксиома. Неплохо еще в детские годы выработать привычку своевременно сообщать о планах, чтобы мама и папа были в курсе, где и с кем он.
Источник: Freepik
Вырабатываем доверие и обозначаем границы
Если подросток врет, скрывает своих друзей — это повод задуматься. И не только о том, что есть риск неблагоприятного стороннего влияния, но и о качестве ваших взаимоотношений. Люди врут тем, кому боятся сказать правду. Согласитесь, зачем обманывать, если можно поговорить на любые темы, не опасаясь осуждения и наказания?
Нравоучения и нотации в этом возрасте не работают. Лучше заменить их откровенным разговором, который покажет, что мама/папа — обычный человек.
Также родителям следует научиться признавать свои ошибки, извиняться и исправлять их — это прекрасный пример для подростка, как следует себя вести. Важно развивать у ребенка навыки общения, разрешения конфликтов и взаимного уважения.
«Подростки очень ранимы, поэтому нужно быть очень аккуратным в критике, — отмечает Васильева. — Замечания не должны касаться личности подростка, а могут быть направлены только на конкретные факты в поведении, которые он может исправить, и звучать они должны без обвинительного контекста, а скорее как приглашение к обсуждению. Необходимо поддерживать здоровую самооценку, отмечая достижения и не заостряя внимание на ошибках. Важно, чтобы ребенок понимал, что вы всегда готовы его поддержать».
Следить за отпрыском, контролировать каждый его шаг, запугивать и требовать повиновения — заведомо проигрышная тактика, считает эксперт. «Гиперопеки быть не должно (она только усугубит тягу к независимости), как и полной неконтролируемой свободы. В вопросах, которые не касаются опасности для жизни и здоровья, не должно быть жестких запретов, напротив — нужны компромиссы и альтернативы. Следует доверять ребенку и давать ему возможную свободу там, где это допустимо и безопасно».
Дома должны быть установлены четкие правила и границы, чтобы взрослеющий человек понимал, что допустимо, а что недопустимо. К примеру, нельзя уйти из дома без информирования семьи о том, куда ты идешь и когда вернешься; каждый вносит свой вклад в наведение порядка и так далее. Не выполнил обязанность — берешь какое-то другое дело из списка или не получаешь часть карманных денег, задержался у друга без предупреждения — прогулки в субботу отменяют и т.п. Важно, чтобы ребенок сам был причастен к составлению этих правил и считал их справедливыми.
Не менее важно уважать личное пространство подростка: не копаться в его личных вещах, не отбирать «для проверки» телефон, стучаться прежде чем войти в комнату.
Источник: Max Fischer / Pexels
Создаем комфортную среду для ребенка и его друзей
Если вы хотите, чтобы подросток охотно знакомил вас с товарищами, постарайтесь предоставить ему такую возможность. Не выпытывайте сведения о его приятелях, не критикуйте их — спрашивайте, слушайте, поддерживайте беседу.
Стоит использовать естественные возможности для знакомства с окружением вашего ребенка: устраивайте дни рождения ребенка с приглашением его одноклассников или друзей по двору, посещайте школьные мероприятия с их участием. Пусть он приглашает друзей — создайте дома комфортную для общения обстановку. Если ребенок пришел с друзьями, будьте приветливы, интересуйтесь их делами, предлагайте перекус, но не пытайтесь «влиться» в их компанию. Ваша задача — просто создать комфортную среду для общения, а не контролировать их.
Увы, наличие реальных друзей не защищает подростка от негативного влияния асоциальных групп. Кого только сейчас не встретишь в интернете!
Если уж вы разрешили подростку завести страницу в соцсетях (по общим правилам обладатель аккаунта должен быть старше 18 лет), постарайтесь объяснить ему, что общаться с кем попало в интернете нельзя. Об этом мы подробно рассказали в материале «Техника интернет-безопасности». С учетом того, что сегодня любой неаккуратный репост может стать поводом для судебного разбирательства, нужно очень внимательно относиться к тому, что ваш подросток смотрит и что публикует на своей странице.
Уделим пару слов и домоседам. Важно разобраться, почему у подростка нет друзей. Исключить травлю в детском коллективе. Чрезмерная погруженность в компьютерные игры и виртуальный мир «лечится» ограничением доступа к гаджетам.
При отсутствии друзей стоит расширить возможности для общения с ровесниками. Запишите ребенка на секцию или в языковую школу, организуйте поездку в летний лагерь на заинтересовавшую тематическую смену.
Спокойствие и объективность
Если же вам стало известно, что ребенок влился в нежелательную компанию и был замечен, например, за курением или уличен в употреблении алкоголя, не впадайте в крайности. Не паникуйте и не драматизируйте. Необходимо сохранять спокойствие, главное — не терять контакт с ребенком. Нужно понять, единичный это случай или системная проблема, и выявить влияющие факторы.
Соберите информацию для объективной оценки происходящего. Спокойно обсудите ситуацию с подростком, оцените ее и вместе примите решения для минимизации негативных последствий или предотвращения проблем в будущем. Если самостоятельно не справляетесь, обращайтесь специалистам. Помните, вы — не одни!
Куда обращаться за помощью?
Проблемы, связанные с конфликтным поведением дочери или сына, нередко застают родителей врасплох. Справиться с трудностями помогут службы психологической поддержки. Вот несколько полезных контактов:
«Горячая линия» бесплатной психологической поддержки проекта #мывместе —8-800-250-18-59, телеграмм-калал @psy_myvmeste_bot, ВК (https://vk.com/psy_myvmeste),
Если же подросток был уличен в употреблении запрещенных веществ, имеет проблемы со спиртным, был пойман с сигаретой или вейпом, не лишней будет консультация психиатра-нарколога. Все региональные наркодиспансеры имеют детские отделения, где не только лечат пациентов в возрасте до 17 лет, но и проводят занятия с «группами риска» и профилактические встречи со школьниками.
Есть и другой, более щадящий вариант — звонок на «горячую линию» Министерства здравоохранения РФ «Так здорово» — 8-800-2000-200. Ее главная цель — помочь населению вести здоровый образ жизни, бороться с зависимостями (алкоголь, курение, наркотики) и различными заболеваниями (от лишнего веса до аллергии). Это не запись ко врачу в привычном для всех формате — тут специалисты консультируют по телефону и дают рекомендации по той или иной проблеме.
В случае, если нарушены права вашего ребенка, если он стал объектом преступных посягательств, пострадал от действий злоумышленников или же его пытаются втянуть в противоправную деятельность, лучшее решение — обратиться в отдел по делам несовершеннолетних ближайшего полицейского участка.
