Прежде всего следует пояснить, что такое ГКП. Это сокращенное название группы кратковременного пребывания (до 5 часов в день) и еще одна форма получения образования в детском саду.
Обычно такие группы организуются для детей от 1,5 до 3 лет. И, надо сказать, это весьма удачное и популярное решение для мягкой адаптации малышей к детскому саду: ГКП помогает ребенку постепенно привыкнуть к новой среде, режиму и общению со сверстниками.
Но как понять, подходит ли ГКП именно вашему малышу? Какие трудности могут возникнуть в процессе адаптации и как помочь ребенку (и себе!) пройти этот этап максимально спокойно? А главное, нужен ли вам этот опыт или, может быть, лучше сразу пойти после двух лет в детский сад и так же, как в ГКП, ходить в группу сначала на 1–3 часа?
Разобраться во всех нюансах нам поможет Федорина Екатерина Сергеевна, педагог-психолог, которая поделилась своим мнением и дала практические советы для родителей.
Как подготовить ребенка к общению в группе сверстников?
Подготовка ребенка к посещению дошкольного учреждения и общению со сверстниками — очень важный и ответственный процесс для родителей. Да и самому ребенку не просто, на маленького человека обрушивается масса изменений в его привычной жизни: меняется режим, появляются новые требования к нему, его окружают незнакомые новые люди (сверстники, воспитатели).
На эти изменения разные дети реагируют по-разному: кто-то принимает изменения легко и быстро, а кому-то требуется время для адаптации. Есть и третий вариант — адаптироваться не получается, и малыш уже с первого раза саботирует поход в ГКП.
Поэтому цель подготовки к посещению ГКП — помочь ребенку успешно адаптироваться к новым для него условиям и понять, подходит ли этот вариант привыкания к детскому саду именно вашему крохе или нет.
1. Формируйте заранее навыки, которые пригодятся в саду
Постарайтесь научить ребенка самостоятельно есть/пить, проситься на горшок/в туалет, снимать/надевать одежду, обувь. Кроме того, важно, чтобы малыш понимал и выполнял простые, доступные ему просьбы, например: «Дай руку», «Сядь на стульчик», «Принеси машинку». Эти навыки помогут крохе почувствовать себя «в своей тарелке» и быстрее адаптироваться в группе.
2. Создавайте режим дня
Заранее узнайте режим дня ГКП, в которую вы хотите отдать ребенка. Постарайтесь начать потихоньку придерживаться его: установите четкое время утреннего пробуждения, игр, научите убирать за собой игрушки. Это поможет ребенку перестроить свои биологические часики и спокойнее относиться к деятельности, которая происходит в группе.
Источник: Freepik
3. Организуйте ребенку экскурсию в детский сад
Если это возможно, посетите группу кратковременного пребывания вместе с малышом до начала занятий. Позвольте ему ознакомиться с пространством, игрушками и атмосферой. Познакомьте ребенка с воспитателями, чтобы он почувствовал себя увереннее. В некоторых садах есть возможность начать адаптацию с прогулки с группой ГКП, обычно эта опция доступна в летние месяцы, с мая по август.
4. Развивайте социальные навыки
Поощряйте общение ребенка с другими детьми на детских площадках, в гостях.
Знакомьте с игрушками, которые могут быть в садике, читайте и рассматривайте книги про детский сад. Очень полезными могут оказаться книги Т. А. Григорьян «Детский сад без слез: Сказкотерапия», Одри Пенн «Поцелуй в ладошке», О. Иванова «Я иду в детский сад».
5. Создавайте ситуации пребывания ребенка без мамы
Часто именно разлука с мамой становится самой большой проблемой при адаптации в ГКП. Для того чтобы процесс проходил спокойнее, можно до первого похода в детский сад начать на непродолжительное время оставлять ребенка с близкими родственниками или друзьями, которым вы доверяете.
Например, во время кормления, игры и прогулки чередуйте участие близких взрослых, чтобы ребенок понимал: с ним рядом может быть не только мама, но можно весело гулять с папой, бабушкой или крестной. Так малыш будет привыкать к тому, что мама может уйти на какое-то время, но обязательно вернется.
6. Сформируйте простые ритуалы
Перед тем как оставить ребенка в группе, придумайте свой особый ритуал прощания и встречи. Например, при прощании обнимите, поцелуйте, скажите «до свидания», «я скоро вернусь». Научите малыша посылать воздушный поцелуй, ловите его и «кладите в кармашек». «Возвращайте поцелуй», когда приходите забирать малыша.
Безусловно, не только дети, но и мама с папой должны быть готовы заранее к посещению ребенком группы кратковременного пребывания.
Какие ключевые моменты необходимо знать родителям?
1. Ознакомьтесь с правилами ГКП
Изучите внутренние правила и распорядок, чтобы понимать, что ожидает ребенка, пока он будет проводить время в ГКП, и что должны знать родители. Это может касаться времени прихода и ухода, необходимости приносить сменную одежду, запас подгузников и средств гигиены, а также правил питания.
2. Взаимодействуйте с воспитателями
Расскажите воспитателям об особенностях вашего ребенка — его увлечениях, страхах и предпочтениях. Это поможет педагогам в работе с вашим малышом. Например: «Если малыш плачет, попробуйте переключить его внимание, но не берите, пожалуйста, на руки. Он/она не любит, когда незнакомые люди его/ее обнимают».
3. Ознакомьтесь с программой
Изучите программы и методы, которые используются в ГКП. Это поможет вам лучше понять, чем ребенок будет заниматься в ваше отсутствие в детском саду. Не стесняйтесь расспросить воспитателей о методиках, по которым они работают, о расписании и продолжительности занятий.
4. Подготовьте необходимые вещи
Узнайте у воспитателей вашей группы, какие вещи необходимы ребенку для посещения. Убедитесь, что у вашего ребенка есть все необходимое: сменная одежда, обувь. Узнайте, жарко ли в группе и какую одежду и обувь лучше и удобнее брать на смену, сколько приносить подгузников и так далее. Уточните, можно ли приносить с собой любимую игрушку малыша или другие предметы, которые могли бы ему понадобиться.
Внимание: в ГКП дети не едят! Поэтому стоит приводить в группу сытого ребенка. Что касается воды, то во всех группах есть бутилированная вода и одноразовые стаканчики. Если ваш ребенок не умеет пить из стаканчика, стоит обговорить эту ситуацию и принести его бутылочку или поильник.
Какие реакции и изменения в поведении имеют место быть, а на какие стоит обратить особое внимание?
Конечно, адаптация к новой социальной роли — роли воспитанника детского сада, — может вызвать у детей различные реакции и изменения в поведении. Одни изменения считаются вполне нормальной реакцией на адаптацию к новой среде, однако есть и те, на которые родителям стоит обратить внимание.
Например, появление тревожности и волнения перед первым посещением группы — это естественная реакция на изменения в окружении. Здесь очень важно показать ребенку, что вы поддерживаете и любите его. Попробуйте дать малышу с собой в группу любимую игрушку из дома, с которой он будет чувствовать себя спокойнее.
Источник: Freepik
Первые дни ребенок может не включаться в общение со сверстниками — это тоже нормальная реакция на смену окружающей его среды. Постепенно малыш заинтересуется игрушками, в которые играют другие дети, научится с ними взаимодействовать.
Повышенная физическая и эмоциональная активность может вызывать чрезмерную усталость и даже плаксивость после посещения группы. Кроме того, изменения могут произойти и в аппетите ребенка, как в сторону его снижения, так и в сторону увеличения. Это также обычная реакция ребенка на адаптацию к новой среде.
Обратите внимание: у всех ГКП свой режим и свои правила. Есть группы, где ребенок приходит с утра, но в некоторых ГКП есть вариант второй смены. Если вам предлагают выбирать время, когда приходить, то стоит подумать, когда ребенок чувствует себя лучше. Если, к примеру, малыш тяжело встает утром и в плохом настроении, возможно, вам подойдет послеобеденная группа.
5 факторов, которые говорят о том, что адаптация проходит не очень хорошо
1. Чрезмерная агрессия
Если малыш становится агрессивным по отношению к другим, это может указывать на стресс или трудности в адаптации.
2. Избегание общения, замкнутость
Если ребенок полностью избегает контакта с другими детьми на протяжении двух месяцев, это может быть сигналом о дискомфортном пребывании в группе или трудностях социализации.
3. Физиологические изменения
Проблемы со сном, трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения или кошмары могут быть признаком стресса. Малыш, который до этого спокойно оставался, например, с папой и отпускал маму в магазин, теперь ходит за ней хвостиком даже в туалет.
4. Нарушения пищеварения
Жалобы на боль в животе или изменения в привычках питания могут также указывать на эмоциональное напряжение.
5. Повышенная эмоциональность
Ребенок плачет всю дорогу в садик и не хочет туда идти; плачет более 5 минут, когда вы уходите.
Как родители могут помочь своим детям?
— В случае, если вы заметили изменения в поведении ребенка, постарайтесь зафиксировать их и выявить причину.
— Пообщайтесь с воспитателями. Узнайте, как ведет себя малыш во время пребывания в группе.
— Постарайтесь дома создать спокойную атмосферу, ограничьте общение с гаджетами, просмотр телевизора.
Источник: Ksenia Chernaya / Pexels
— Не перегружайте ребенка после детского сада дополнительными занятиями.
— Возможно, стоит на время сократить пребывание ребенка в детском коллективе, увеличивая его постепенно.
— Если тревога или другие переживания сохраняются долгое время, рассмотрите возможность обращения к детскому психологу для консультации.
— Также стоит рассмотреть вариант прекращения походов в ГКП. Вы сможете вернуться туда через пару месяцев или сразу начать ходить в детский сад в адаптационном режиме. То, что ребенок не прижился в ГКП, ни в коем случае не является показателем, что он будет плохо ходить в группу полного дня.
Как помочь... родителям?
Если у мамы положительное отношение к пребыванию ребенка в ГКП, то и малышу будет легко адаптироваться к новым для него условиям. Однако очень часто именно родителям требуется психологическая поддержка больше, чем малышу. Иногда малыш уже комфортно себя чувствует в группе, а мама все никак не может принять ситуацию, чувствуя тревожность. Ей не хватает сил, она еще не готова «отпустить» кроху от себя. Такая реакция понятна и совсем не редкость, но как с ней справиться?
Задумайтесь, в чем корень проблемы? Возможно, в вашем окружении есть негативный опыт посещения сада. Не стоит переносить ситуацию на собственного ребенка. Для того чтобы быть спокойным за кроху, постарайтесь узнать как можно больше информации про образовательную организацию, в которой находится ГКП: почитайте отзывы других родителей о группе, пообщайтесь с родителями в чате, узнайте, как проходила их адаптация в группе, нравится ли им и какие есть «подводные камни».
И конечно, поговорите с воспитателями. Если душа не лежит к педагогу, который будет проводить время с вашим ребенком, и вы расходитесь во взглядах на воспитание и уход за детьми, а ребенку нравится... Тут решать только вам на семейном совете, продолжать ли водить ребенка именно в ГКП.
Дайте возможность воспитателям и своему ребенку привыкнуть друг к другу. Помните, что в среднем адаптация длится около двух месяцев. Постарайтесь отвлечься, пока ребенок в саду: займитесь делами, работой, чтобы не прокручивать тревожные мысли.
Важно помнить, что дети очень чувствуют эмоциональное состояние близких людей, особенно мамы. Все ее эмоции малыш считывает.
Наблюдайте за развитием своего ребенка, отмечая его маленькие успехи. Обязательно хвалите и малыша, и, конечно, себя. С уверенностью и позитивным настроем вы поможете подрастающему человечку развиваться и взрослеть. Когда вы видите, как ребенок взрослеет, становится самостоятельным, учится каждый день чему-то новому, тревога, как правило, уходит и сменяется гордостью.
