Для начала предлагаем разобраться, что же может отвлекать детский мозг от учебы.
Сразу предупреждаем: таких причин может быть несколько, и некоторые вас наверняка удивят.
Стресс вокруг
Растущая нагрузка в школе, недосып, сложности в общении со сверстниками, начало пубертата, какие-то неожиданные или трудные семейные обстоятельства и слишком высокие требования родителей.
Нулевой интерес
Отсутствие мотивации для мозга — самое главное оправдание, чтобы не утруждаться, считает Татьяна Мар, нейропсихолог, лектор, автор книг и учебных программ. Если запоминаемое не сопровождается яркими впечатлениями, образами, а представляет собой лишь скучный набор дат или данных, мозг это, конечно, запомнит, но на минимальное время.
Физиология
Мозг в любом возрасте функционирует по принципу сохранения энергии и максимальной экономии. Иначе говоря, он будет тратить свои ресурсы исключительно на то, что жизненно необходимо. Дошкольнику — расти и готовиться к пубертату, подростку — этот пубертат переживать. Поэтому на арифметику и заучивание стихов мозг будет выделять ресурсы по остаточному принципу — и только после того, как справится с более приоритетными задачами.
Источник: Freepik
В детском возрасте можно говорить и о другой физиологической особенности — синаптическом прунинге, это процесс, в ходе которого мозг избавляется от тех связей между нейронами, которые мало используются, это позволяет укрепить и оптимизировать работу наиболее важных и активных нервных клеток. Кстати, ближе к старости синаптический прунинг может сослужить своему «владельцу» плохую службу, поэтому специалисты рекомендуют учиться «минимизировать» последствия этой физиологической особенности в детском или подростковом возрасте.
Методика: обхитрить и расшевелить
Если сложности в запоминании и учебе не являются результатом неврологических заболеваний (а это лучше перепроверить у специалистов), то можно вместе с ребенком протестировать несколько любопытных методик. Они разработаны с учетом хитростей нашего мозга и точно его расшевелят.
1. Эмоциональное окрашивание или визуализация
Мозгу сложно запоминать что-то слишком абстрактное, непонятное, не вызывающее ассоциаций или эмоций. Поэтому попросите ребенка придумать к той информации, которую нужно усвоить, некий яркий образ. Или же рассмешите его в процессе пояснения.
Например, правописание «ЖИ-ШИ». Когда станете рассказывать, что эти слоги всегда надо писать с буквой «И», легонько пощекочите ребенка, произнося «И-И-И-ЖИ-ШИ». Он точно засмеется и точно запомнит именно эту букву.
А еще можно вместе «оживить» в фантазиях персонажей, о которых рассказано в параграфе по истории.
Такая техника годится для любого возраста.
2. Обучение другого
Источник: Freepik
Мы лучше усваиваем материал, если в состоянии доступным языком рассказать его другому. Проговаривая изученное, мы укрепляем свои знания и структурируем их.
Выберите тему для совместного изучения с ребенком (если это дошкольник или младший школьник) или попросите его самостоятельно позаниматься (если речь о подростке). А затем предложите тот же блок пересказать игрушке или вам.
Не перебивайте «спикера» в процессе: если обучаемый — заяц или мишка, задайте в конце вопросы от его имени. Если же это вы, лично уточните то, что, как вам кажется, ребенок упустил в пояснении.
3. Дробление на блоки
Нам проще запоминать большие объемы информации, если они разделены на части, которые могут быть объединены общим смыслом, персонажем, отвечать на один вопрос. Краткая выжимка из таких блоков учит ребенка структурировать информацию и выделять основную мысль.
Прочтите выбранный текст вместе с ребенком и определите, где может заканчиваться первая часть, о чем она, какую главную мысль отражает. Если к ней можно задать вопрос, вместе придумайте его и дополните ответом. Точно так же поступите и с остальными блоками. Границу последних дайте ребенку определить самому.
Если текст большой и запомнить его особенно важно, к каждой части можно нарисовать карточки.
Методику лучше применять для детей 10 лет и старше.
4. Смысловые фразы
Нам уже не 20 и не 30 лет, а мы до сих пор помним многие фразы из школьных уроков. Это лишь доказывает, что обучение с элементами креатива — залог хорошей памяти на десятилетия.
«Цыган на цыпочках цыкнул цыпленку: цыц».
«Каждый охотник желает знать, где сидит фазан».
«Гнать, дышать, смотреть и видеть, держать, слышать, ненавидеть».
Источник: Kindel Media / Pexels
Такие цепочки помогают быстро и надолго запомнить слова-исключения, определения, последовательности. Кто навскидку расскажет порядок расположения планет? А стихотворение Аркадия Хайта в этом очень помогает:
«Раз — Меркурий,
Два — Венера,
Три — Земля,
Четыре — Марс.
Пять — Юпитер,
Шесть — Сатурн,
Семь — Уран,
За ним — Нептун.
Он восьмым идет по счету.
А за ним уже, потом,
И девятая планета
Под названием Плутон».
Подобные фразы, собранные по первым буквам, в рифму, вы можете составить с ребенком сами.
5. Применение на практике
Пройденный материал отлично закрепляется. Выучил ребенок очередность планет — пусть расположит карточки с их названиями на столе в правильном порядке.
Узнал, что такое семядольный лист у растения, — предложите нарисовать его со всеми особенностями или найти и показать в природе.
Прочел, по каким законам пишется хокку, — пусть придумает свой вариант.
Разочаруем и... воодушевим
Источник: Freepik
«Вопреки распространенному убеждению, решение кроссвордов, судоку или игра в скрабл задействуют очень ограниченное число функций мозга, — пишет Татьяна Мар, — с их помощью вырабатываются и оттачиваются слишком конкретные навыки. А для поддержания мозга в хорошей форме нужна комплексная стимуляция разных функций». Поэтому, если ребенок говорит, что ему скучно разгадывать сканворд, просто поверьте и не настаивайте.
Для «разгона» мозгу нужны разные типы задач. Будет замечательно, если вам удастся совмещать и физические действия, и умственную нагрузку. Предлагаем вам нескучные упражнения, которые помогут ребенку (и взрослым) тренировать память, внимание и создавать новые нейронные связи. Их можно модернизировать, усложнять, повторять сколько угодно раз. Еще одно важное правило — желательно все задачки решать в уме.
Штурм со всех сторон
Мозг отлично тренируется, если задействованы структуры, отвечающие за разные виды деятельности. И следующее упражнение — прекрасное тому подтверждение.
Предложите ребенку идти строго по прямой линии (можно нарисовать ее или усложнить задачу и попросить представить мысленно), удерживая равновесие, но при этом вслух решать примеры или отвечать на ваши вопросы.
Например, последовательно вычитать из сотни по три единицы, в обратном порядке называть четные числа, начиная с 200.
Или же называйте вразнобой то на русском, то на английском языке цвета и предметы, а ребенок пусть переводит названия.
Я их знаю
Напишите на листе список из 5 имен (с фамилиями и отчествами). Дайте ребенку 1–2 минуты на то, чтобы внимательно их прочесть и запомнить. Затем предложите список из 10 имен, где будут упомянуты уже знакомые ему (желательно, не все 5!) имена. Пусть ребенок скажет, какие персонажи уже встречались ранее.
Усложнить задачку можно, используя распространенные имена и фамилии.
Олег Алексеевич Андреев
Василий Иванович Смирнов
Иван Алексеевич Петров
Михаил Васильевич Сергеев
Сергей Иванович Александров
Полезные цифры
Источник: Freepik
Очень нужное и практичное упражнение: попросите ребенка выучить 5 мобильных номеров значимых для него людей: родителей, школьного педагога или друга.
Казалось бы, задача простая, но, поверьте, над ней придется потрудиться. Зато польза очевидна!
