27 января 2025

Как обеспечить безопасность детей в интернете. Советы психолога

Как обеспечить безопасность детей в интернете. Советы психолога
текст

С появлением цифровой реальности мы столкнулись с новыми проблемами. Это не мир интернета и гаджетов ворвался в нашу жизнь — это наши дети родились уже в эпоху, где реальная и виртуальная реальности тесно переплетаются. Как и любой мир, цифровая реальность таит в себе множество опасностей, особенно для тех, кто только начинает с ней знакомиться. Главная задача родителей — научить ребенка безопасно существовать в этом мире, не изолируя от него, а вооружая необходимыми навыками. О том, как это сделать, рассказывает кризисный психолог Ольга Александровна Богомолова.

Ольга Александровна Богомолова, кризисный психолог, тренер, специалист по вопросам полового воспитания, автор проекта «Поговорим», эксперт канала НТВ.

«В наше время было по-другому», «зачем ты сидишь в телефоне», «хватит жить в придуманном мире» — такие фразы уже давно утратили свою актуальность. Сегодня дети не просто используют телефон, они живут в нем. Как в реальной жизни есть правила дорожного движения и поведения в общественных местах, так и в интернете существует свод правил, которые необходимо соблюдать ради безопасности.

Давайте рассмотрим основные принципы, которые помогут родителям создать безопасное цифровое пространство для своих детей.

Первый шаг — закрытый профиль в социальных сетях. Многие родители соглашаются завести ребенку аккаунт в соцсетях, даже если ему еще нет 14 лет. Это сродни тому, чтобы позволить ребенку сесть за руль автомобиля на проселочной дороге: на первый взгляд безопасно, но риск огромен. Важно помнить, что возрастные ограничения на ведение соцсетей установлены не случайно. «Правила дорожного движения написаны кровью», — говорит Ольга Александровна. И правила цифровой безопасности также имеют свою цену.

Родительский контроль — второй важный аспект. Это не означает тотальную слежку за ребенком, но родитель должен быть первым подписчиком своего чада. Следите за публикациями, изучайте список подписок и подписчиков, проверяйте, на какие группы ребенок подписан. Обратите внимание на запрещенные в России движения и группы, такие как «Колумбайн»«Синий кит»«Новый путь», и расскажите ребенку о рисках. Важно не запугивать, а объяснять, что в интернете встречаются разные люди, в том числе те, кто может навредить. Заведите традицию «чистить» подписчиков раз в неделю, чтобы удалять сомнительные контакты.

Запретите использование геометок и указание личной информации. Ребенок не должен сообщать адрес, номер школы, привычные маршруты или время, когда он остается дома один. Злоумышленники могут использовать эти данные в своих целях.

Обсуждайте с ребенком его онлайн-жизнь так же, как интересуетесь школьными делами. Спрашивайте, какие сайты он посещал, что узнал нового, с кем познакомился. Делитесь полезной информацией, присылайте друг другу интересные ссылки. Создайте отдельный семейный чат для обсуждения полезного контента, чтобы ребенок видел, что вы тоже активны в интернете.

Ольга Александровна подчеркивает, что родители — это пример не только в реальной жизни, но и в виртуальной. Ваши комментарии и посты должны быть продуманными, ведь дети обращают внимание на каждое ваше слово.

«Жизнь — сложная штука», — говорила моя бабушка. Сегодня она стала еще сложнее, особенно с размыванием границ между реальной и виртуальной жизнью. Наша задача — помочь детям разобраться в этих хитросплетениях, вооружив их необходимыми знаниями и навыками.

Обязательно обсудите с ребенком мифы об интернете и помогите ему понять, что виртуальная жизнь — это не территория абсолютной свободы, а пространство, где важно соблюдать правила ради собственной безопасности.

Ребенок часто воспринимает цифровой мир как отдельную реальность, существующую параллельно с настоящим. Для него аватар — это просто картинка, за которой не всегда видится живой человек. Родителям важно объяснить, что за каждой виртуальной картинкой скрывается реальная личность, которая может быть не тем, за кого себя выдает. Нужно донести до детей, что внешность в сети может быть обманчивой, а намерения — далеко не всегда благими.

Многие родители ошибочно полагают, что если ребенок находится у них на виду, он в безопасности. Физически он рядом, но мысленно может быть в пространстве, где его благополучие под угрозой. В этом и заключается иллюзия безопасности. Родители успокаивают себя тем, что их ребенок не общается с подозрительными компаниями и не проводит время на улице, но при этом упускают из виду риски, связанные с интернетом. За экраном ребенок может оказаться участником экстремистских групп, подвергнуться опасным манипуляциям или даже стать жертвой травли. Пока вы спокойно готовите ужин, он может принимать участие в буллинге одноклассника, смотреть шокирующий контент или подвергаться неподобающему влиянию.

Иллюзия равенства в цифровом пространстве проявляется в том, что ребенок чувствует себя наравне со взрослыми. Возможность написать любой комментарий, не видя собеседника в лицо, создает у него ощущение доступности и значимости. Это чувство подкрепляется фан-клубами и обсуждениями в комментариях под постами известных личностей. Кажется, будто участие в таком диалоге делает ребенка равным своему кумиру. Однако за многими подобными объединениями стоят взрослые, и дети часто оказываются в уязвимом положении.

Особенно опасно убеждение в безнаказанности. Ребенок может считать, что в интернете он волен говорить все что угодно без последствий. Но это заблуждение. Законодательство в сфере защиты чести и достоинства ужесточается, и за оскорбительные высказывания можно понести серьезную ответственность. В виртуальном пространстве подростки ищут подтверждение своей значимости, которого им не хватает в реальной жизни. Каждый лайк воспринимается как признание, и это ощущение трудно отпустить. Однако интернет хранит всю историю действий пользователя, и в будущем эти необдуманные поступки могут обернуться серьезными проблемами.

Вручение ребенку гаджета без объяснения правил безопасности сравнимо с тем, как отпустить его на улицы города без знания правил дорожного движения. Онлайн-пространство тесно связано с реальной жизнью, и ответственность за безопасность детей в нем лежит на родителях.