Адриана Лито, психотерапевт, автор проекта волонтерской психологической помощи Адриатика и проекта Ресурсная психология, написала замечательный текст о возможности жить без оглядки на стандарты, "пройдя сквозь рекламный морок". О том, что у тебя есть право на удовольствия и на комфорт, даже если ты не соответствуешь идеальной картинке. О внутренней свободе.
9.00
Довольно дорогой отель. Завтрак. Играет джаз, вышколеные официанты бегают вокруг посетителей с кофе, апельсиновым соком и прочими дарами.
За столиками говорят на французском, немецком, английском и на русском, но при этом если выдернуть декорации, то люди вокруг — самые обычные.
Немолодой сутулый мужчина в растянутой майке, джинсах и сандалиях прихлебывает молоко из мисочки с хлопьями, женщина в розовой футболке и жёлтых шортах читает газету, ещё один мужчина в синем спортивном костюме изучает телефон и посыпает себя крошками круассана, мощный бритый господин средних лет заказал фруктовую тарелку и какао, но пока ему не до них: он листает тиндер.
Все сонные и немного припухшие.
Я здесь не живу: просто в воскресение это единственное место, где можно позавтракать до работы рано утром. Но я, в спортивной форме и в майке с Малифисентой, в которых я хожу на утреннюю пробежку, — ничуть не выделяюсь.
На рекламе отеля — изящные модели за столиками, идеальная яичница и апельсиновый сок насыщенного цвета, официантки (тоже модели) в мини-форме (в реальности это немолодые женщины и мужчины). И я размышляю, что нам часто кажется, что идеальная жизнь должна быть такая, как ее для нас снимают рекламщики. И мы должны входить в нее тоже определенным образом: красивые, спортивные, улыбающиеся.
Если бы я думала о том, что мне нужно соответствовать рекламе, — я бы никогда не зашла с улицы в этот отель, не спросила на ресепшн "можно ли у вас позавтракать без проживания?" — и, конечно, выжила бы.
Но так — с возможностью пройти сквозь рекламный морок — намного проще и приятнее. К тому же, можно не готовить самой, по крайней мере, хотя бы иногда.
Одна из больших свобод — это идти по жизни, чуть-чуть ослабив поводок: можно пойти на пляж без идеального пресса, можно кататься в аквапарке в сорок пять, можно выйти на завтрак в пафосный отель в майке с Малифисентой, можно удобно сесть на свидании, можно танцевать на дискотеке даже если ты не звезда "Танцев", можно приходить в фитнес-клуб и не выглядеть, как тренер.
Конечно, есть и такие места, где нужен дресс-код или какие-то особенные навыки (финал чемпионата по танго, например) — но в обыденной жизни большая часть наших требований к себе "чтобы соответствовать" безнадежно завышена рекламой и инстаблогами, где даже мороженое люди едят так и в таком виде, словно это элитный сорт, Шампань, лучший год.